Workshops

Mit den besten Athleten & Coaches der Welt

Lerne alles über Calisthenics, Krafttraining und dynamisches Training in unseren Workshops. Wir teilen unser Wissen über verschiedene Trainingsroutinen und -strukturen, korrekte Ausführung der Übungen, Ernährung, Regeneration und vieles mehr. Lerne von den Besten – unsere Workshops werden von Bardogs Trainern oder internationalen Grössen der Szene durchgeführt. Internationale Grössen wie FitnessFAQ, Chris Heria, Dejan Stipke, Simonster und viele mehr waren bereits bei uns zu Gast und haben ihre Geheimnisse entlüftet.

 

Verpasse nicht Deine nächste Gelegenheit und buche unsere Workshops in Zürich.

Der King of Weighted
im Home of Bardogs

Datum 15.01.2023

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Weighted Pull Up Workshop

Datum: 15.01.2023

Zeit: 10:00 – 12:00

Preis: 120.- CHF

Teilnehmer min. 5 – max.10

Weighted Dip Workshop

Datum 15.01.2023

Zeit: 12:30 – 14:30

Preis: 120.- CHF

Teilnehmer min. 5 – max.10

Muscle Up Workshop

Datum 15.01.2023

Zeit: 15:00 – 17:00

Preis: 120.- CHF

Teilnehmer min. 5 – max.10

Bundle Version  
jetzt verfügbar

3 Workshops in einem Paket

  • Weighted Pull Up
  • Weighted Dip
  • Muscle Up

Datum: 15.01.2023

Zeit: 10:00 – 17:00

Preis: 300.- CHF

Kommende Workshops von Bardogs

Vergangene Workshops

FAQ

Ein Workshop ist eine geleitete Stunde einer internationalen Grösse der Calisthenics Szene, in der an einem bestimmten Thema gearbeitet wird. Dabei werden dir die Geheimnisse der Profis verraten, dir wird weitergeholfen, auf deine Ausführung geachtet und du kannst viel ausprobieren und dazulernen. Die Workshops sind verschieden aufgebaut, behandeln verschiedene Themen und dauern auch unterschiedlich lange, je nach dem wer zu Gast ist. Lernen kannst du auf jeden Fall viel, von jedem! Schau in unserem Workshop Programm nach, welche Workshops als nächstes anstehen und bringe dein Training auf ein neues Level.

Geheimnisse, Tipps, die niemand sonst kennt. Das kommt ganz darauf an, wer bei uns zu Gast ist. Jeder Athlet und Trainer hat ihre/seine Angehensweisen und Geheimrezepte, die dir helfen dich und dein Training auf ein neues Level zu befördern. Die Gäste bieten meist auch mehrere Workshops an, sodass gezielt an einem spezifischen Thema gearbeitet, ausprobiert und verbessert werden kann. In der Zeit mit den internationalen Grössen der Szene lernst du auch viel über ihre Mentalität, Trainingsart und Persönlichkeit.

Wir durften bereits viele internationale Grössen der Calisthenics Szene begrüssen. FitnessFAQ, THENX, Chris Heria, Simonster, Dejan Stipke, Melanie Driessen, Viktor Kamenov, Daniele Pauli und viele weitere waren bereits im Home of Bardogs und haben ihre Tipps und Tricks weitergegeben.

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