Bardogs Kids Class

Les Kids Class peuvent en principe être suivies à tout âge à partir de l'école primaire, mais nous recommandons de les suivre entre 6 et 12 ans. Plus tard, il est possible de passer à l'Open Class ou à la Skill Class, qui sont alors un peu plus passionnantes et exigeantes.

La Kids Class s'adresse à ceux qui aiment bouger et qui veulent essayer quelque chose de nouveau. La Kids Class présente le côté ludique et amusant de la gymnastique suédoise. Ici, tu peux te dépenser, apprendre de nouvelles choses et de nouveaux skills et aussi repousser tes limites. Nous proposons un cours complet, fonctionnel et de coordination, afin de stimuler les enfants de manière optimale et de les préparer à toute situation ultérieure. Passe nous voir et laisse-toi convaincre par la gymnastique suédoise et la famille Bardogs.

La Kids Class offre une introduction au thème de la gymnastique suédoise adaptée aux enfants. Après un échauffement, différents skills sont abordés. Il s'agit par exemple de l'équilibre sur les mains, du balancement à la barre, du calisthenics freestyle et du backflip. En outre, il y a un petit entraînement pour que les articulations et la musculature répondent aux exigences requises. Comme la gymnastique suédoise est un sport qui se pratique avec le poids du corps, elle convient aussi parfaitement aux enfants. Les articulations sont ainsi ménagées et la musculature, ainsi que les tendons et les articulations, sont renforcés. L'entraînement fonctionnel, complet et exigeant en termes de coordination constitue une base optimale pour les enfants. Pour finir, un jeu est organisé. Là encore, un jeu orienté calisthenics est choisi pour que les enfants s'amusent encore un peu et se dépensent.

La Kids Class dure une heure, comme toutes nos autres classes. Elle a lieu le mercredi après-midi et le vendredi en début de soirée, de sorte qu'elle s'adapte parfaitement à l'emploi du temps des enfants.

Oui, nous avons également des filles qui suivent la Kids Class. Comme le montre également la Female Class, la gymnastique suédoise est également très appréciée des athlètes féminines.

Tu n'as besoin d'aucune condition physique. Tout le monde est le bienvenu chez nous. Nos entraîneurs organisent l'entraînement de manière à ce qu'il y ait quelque chose à apprendre pour chaque niveau. Ils s'adaptent à chaque participant et cherchent la solution la plus appropriée pour que chacun puisse apprendre et s'améliorer. En outre, personne n'est forcé de faire quelque chose qu'il ne souhaite pas faire. Il est toutefois nécessaire de faire preuve de décence et d'un certain degré de concentration et de participation, car nous souhaitons également vous faire progresser et ne pas déranger les autres enfants.